すっきりレッドスムージーの口コミで痩せるヒントが見えた!

今年こそ痩せてやる!

今回は絶対にダイエットに成功してやる!!

 

 

 

このすっきりレッドスムージーで!!

.

毎回ダイエットにチャレンジしているけどなかなか痩せることができないって方も多いですよね。

 

ダイエットって辛いし、食べたい気持ちをどうしても抑えることができない…

 

ダイエットに失敗している方の多くが間違ったダイエット方法を選んでしまっています。

 

1週間頑張ったからちょっと自分へのご褒美に…

やった!1kg痩せた!じゃあちょっとぐらい食べてもいいか…

 

 

こんな誘惑に負けている人って多いんじゃないですか?

 

ダイエットを頑張ろうと思えば、あなたはどんなダイエット方法で痩せようと考えますか?

 

ダイエットサプリ?

それとも置き換えダイエット?

食事制限をする??

運動を頑張る?

 

多くの方はダイエットにチャレンジしようとすれば食事制限をしてのダイエット方法か、運動を頑張ってのダイエット方法を選んでいるのが事実です。

 

ですが残念ながら食事制限でのダイエットや運動でのダイエットというのはよほど強い意志がないかぎり続きません。

 

もし頑張って続いたとしてもダイエットをした反動でリバウンドにつながる可能性が非常に高いです。

 

ダイエットに失敗している方の多くがこの失敗を繰り返しているんですね。

 

じゃあ成功できる可能性が高いダイエット方法って何なのか?

 

その答えは、「我慢をしないダイエット」をすること!

 

ここに気付くことができた方は多くの方がダイエットに成功しているんです。

 

でも我慢をしないダイエットってどんなダイエット方法なの?とちょっと気になりますよね。

 

我慢をしないダイエット方法にもっとも近いのが、ダイエットサプリを使ってのダイエット、それと置き換えダイエットなんです。

 

そしてやはりダイエットをするならできるだけ短期間で痩せたいという思いがあると思います。

 

ダイエットサプリは我慢せずに効率よくダイエットを行えますが、デメリットとして痩せるのに時間がかかります。

 

サプリでのダイエットというのは栄養のバランスを整えて、痩せやすい体を作るのが目的です。

痩せやすい体を作るためにはやはりある程度の期間が必要なわけです。

 

出来る限り短期間で効率よく痩せたいと考えるのであればやはり置き換えダイエットがもっとも効果的なんですね。

 

じゃあ置き換えダイエットをするなら何を使って置き換えるのか?ですが、毎日摂取する物なのでできるだけ美味しいと思えるような物で置き換えたいですよね。

 

現在置き換えダイエットで大人気となっているのがすっきりフルーツ青汁です。

すっきりフルーツ青汁は芸能人の方が使っているということで大ヒットしました。

青汁だけどフルーティーな味わいなので青汁が苦手という方でも飲むことができます。

 

でもやっぱり基本は青汁なんです。

 

青汁がどうしても苦手という方にはいくら飲みやすいといってもなかなか続けることが難しいという口コミが多くありました。

 

そこですっきりフルーツ青汁の後継となるすっきりレッドスムージーが登場したわけです。

 

すっきりレッドスムージーは250種類もの酵素によって不足しがちな野菜や果物を上手に摂取することができ、しかも美容効果が高いとされる7つのレッドポリフェノールが配合されています。

 

すっきりレッドスムージーは青汁が苦手という方でも美味しく飲めると評判で人気も急上昇中です。

>>1日不足分の野菜&果物が補えるすっきりレッドスムージー!

後藤真希さんも飲んでいるすっきりレッドスムージーはSNSでも話題沸騰!

 

SNSでもすっきりレッドスムージーの話題が沸騰しています!

 

インスタやtwitterでよくこの画像を見ませんか?

 

インスタやtwitterをやっている方なら一度は見たことがあるのではないかと思います。

 

パッケージもかわいいし、何より美味しそう!

 

 

 

このすっきりレッドスムージーは元モーニング娘のゴマキ(後藤真希さん)がイメージキャラクターとして起用されていますので、後藤真希さんのファンなら誰でも知っているのではないですか?

 

後藤真希さんは2017年の9月に行われた東京ガールズコレクションでも、すっきりレッドスムージーの自分オリジナルの飲み方について話をされていました。

 

今では多くの方がこのすっきりレッドスムージーを飲用しており、ダイエットに効果あった!肌がキレイになったと話題がつきません。

 

すっきりレッドスムージーはあの爆発的に人気となったすっきりフルーツ青汁の姉妹商品ですので、人気が急上昇するのも納得ですよね。

 

青汁が苦手ですっきりフルーツ青汁が飲めなかったという方にもすっきりレッドスムージーはオススメです^^

 

すっきりレッドスムージーの気になる口コミは?

すっきりレッドスムージーの口コミを見てみるとすっきりレッドスムージーがどんな商品なのか?

また飲めばどんな効果を感じることができるのかがよく分かって参考になるかと思います。

 

すっきりレッドスムージーを飲んでみてあまり効果を感じなかったという方も中にはいました。

当然なのですが、100人試して100人に同じ効果が出るってのはなかなか難しいですからね。

人によって飲み方も違うでしょうし、飲むタイミングも違います。

それに毎日継続できているのかどうかも違いますので、人によって効果の出方は様々です。

 

使ってよかったよ!という良い口コミと、あまり効果を感じなかったという悪い口コミの両方を紹介しておきます。

 

<あまりよくなかったという悪い口コミ>

すぐにお腹が空く
32歳 女性
朝食で置き換えてみましたが昼前には空腹感を感じることが多く、腹持ちがよくないなぁと感じました。
昼食前にお腹が空いてしまい、逆に食べたくなる気持ちが強くなったので、使い続けてもダイエットに成功しない感じがしました。

 

これだと置き換えダイエットが継続できない
45歳 女性
初めて置き換えダイエットにチャレンジしてみようと思って購入。
でもいざ始めてみると空腹感がけっこうありました。
けっこう意志が強くないと続けられないなという印象です。
スムージー自体は美味しいんですけどね。

 

飲んでもあまりスッキリしない
28歳 女性
このスムージーには水分でお腹が膨らむ成分が入っているみたいなので期待していましたが、けっこう空腹感を感じました。
水分を多くすれば効果があるのかな?と思い、これまで1日に100mlの水で試してきましたが、次から150mlに変えて試してみようと思います。

 

<飲んでよかったという良い口コミ>

飲みやすく美味しい!
44歳 女性
青汁が苦手でグリーンスムージーはちょっと無理かなと思いこちらのレッドスムージーを試しました。
成分を見ても私が好きな物がいっぱい入っていたので美味しく飲めましたね。
美味しく飲めるので続けるのも苦にはならず、体重も順調に減っていってくれました。
着ている服のサイズも1サイズ小さくなり、美容にもいい効果が現れている気がします。

 

続けることで身体に変化があった!
48歳 女性
飲んでみると予想以上に美味しく、お通じが毎日ちゃんと出るようになりました。
これだけ毎日スッキリしていればやはり体重も落ちていってくれますね。
これまでは豆乳で試してきましたが、これからはいろんな飲み方を取り入れて
みようかなと思います。

 

夕食の量を半分にして試してみた結果
32歳 女性
置き換えダイエットにチャレンジしたことがありますが続かなかったので、ちょっとやり方を変えてみました。
夕食の量を半分にし食べる時間も早めにして、あとはスムージーで補おうというやり方です。
歩くことも意識した結果かもしれませんが、わりと効果が現れていますよ。

 

腹持ちがけっこういい
43歳 女性
平日の昼食をスムージーに置き換えてみました。
わりと腹持ちがいいので、仕事中でもそれほど空腹感は感じませんでしたね。
けっこう体がスリムになってきましたよ。

 

体重がかなり落ちた!
35歳 女性
置き換えダイエットだけではそこまで効果は期待できないだろうなぁと思い、同時にジョギングも取り入れてみました。
置き換えで摂取カロリーを抑え、ジョギングで消費カロリーを増やしたおかげで
体重がかなり落ちましたね。
これまではダイエット目的でしたが、今はキレイなボディー作りに意識が変化しています。

 

 

すっきりレッドスムージーを飲めばどんな効果があるの?

 

すっきりレッドスムージーには不足しがちな野菜やフルーツを効率よく摂取することができます。

ダイエットに欠かすことができない成分であるポリフェノールや酵素、それに乳酸機や食物繊維を上手に摂取することができるとSNSで話題となっています。

 

野菜や果物を1日に摂取する目安というのは約550gとされています。

でもその摂取量が平均で149.6gも足りていないという調査結果があります。

それだけ野菜や果物を摂取している方が少なくなってきているというのが事実なんですね。

すっきりレッドスムージーは1包でこの不足している分を補うことができます。

たった1包飲むだけで不足している野菜や果物を補うことができるんです。

 

すっきりレッドスムージーの気になる成分は?

すっきりレッドスムージーには7つのレッドポリフェノールが配合!

赤ブドウ、ビルベリー、イチゴ、リンゴ、サクランボ、トマト、レッドジンジャー

 

燃焼ダイエットに効果的な250種類もの生酵素、栄養酵素が配合!

 

ダイエットをするうえで酵素というのはとても重要な役割を果たしています。

体内の酵素量が不足するとどうしても痩せにくい体になります。

体内の酵素量というのは加齢とともに減少していき、減少した分は食事で補う
しか方法がありません。

年をとって太りやすい方が多くなるのは体内の酵素量が不足していることが原因です。

 

ですが、酵素というのは食事ではなかなか摂取しにくいんですね。

すっきりレッドスムージーを使えば、生酵素と栄養酵素のWの酵素が効率よく摂取することが可能です。

あなたのダイエットを強力にサポートしてくれますよ!

 

そしてすっきりレッドスムージーには体にうれしい乳酸菌も配合!

 

すっきりレッドスムージーにはフェカリス乳酸菌が配合されています。

このフェカリス乳酸菌というのは、人間の腸にもともと存在している乳酸菌の一つです。

 

ヨーグルトに入っている乳酸菌と何が違うのかというと、大きさが全然違うんです。

フェカリス乳酸菌の大きさは普通のヨーグルトに含まれている乳酸菌と比べても約5分の1の大きさなんです。

フェリカス乳酸菌はちょっとの量でも吸収性に非常にすぐれていて、体に優しいというのが特徴の一つです。

すっきりレッドスムージー1包でヨーグルト約1個分の乳酸菌が摂取でき、すっきりレッドスムージーを1箱摂取すれば約300億個の乳酸菌が摂取できたことになります。

置き換えダイエットとしてすっきりレッドスムージーは腹持ちはいい?

そして置き換えダイエットをするなら気になるのが腹持ちのよさです。

置き換えた食品がどれだけ腹持ちがいいのかというのは置き換えダイエットをするうえで重要になってきますよね。

せっかく置き換えダイエットをしているのにお腹が空いてしまっては続けるのが難しくなりますからね。

できるだけ腹持ちがいい食品で置き換えダイエットにチャレンジしたいというのが本音ではないかと思います。

でも腹持ちがいいスムージーなんかあるの!?

実はすっきりレッドスムージーには腹持ちがいい成分も配合されているんですね。

すっきりレッドスムージーは飲んでもお腹が空きにくいようにグルコマンナン
バジルシードが配合していますので、腹持ちが抜群です。

 

グルコマンナンとは水分によってお腹の中で膨らむという性質を持っています。

 

少量でもお腹が膨らんでくれるのでお腹が空きにくい!

 

お腹が空きにくいということは置き換えダイエットに最適というわけです。

バジルシードもお腹の中で膨らむのが特徴ですので、グルコマンナンとバジルシードの両方の成分が空腹感を感じさせないよう働いてくれるわけです。

 

空腹感対策ができるのであれば置き換えダイエットの成功に大きく近づけますよね!

>>1日不足分の野菜&果物が補えるすっきりレッドスムージー!

 

 

すっきりレッドスムージーのカロリー量はどれくらい?

置き換えダイエットに最適なすっきりレッドスムージーですが、1杯のカロリー量はたったの11.5kcalという低カロリー量です。

 

すっきりレッドスムージーは豆乳との相性が抜群なんですが、もし豆乳で割ったとしてもカロリー量は1杯107kcalしかありません。

 

成人女性の1日に必要とされる摂取カロリーは平均で1,800kcalとされています。

 

以下の食事内容を摂取した場合の1日の合計摂取カロリーは、2,310kcalになります。

 

この食事内容を見てもそれほど多い食事とは言えませんが、それでも1日の摂取カロリーを超えてしまっています。

 

この食事内容で昼をすっきりレッドスムージー置き換えると、摂取カロリーは1,657kcalになりますので、653kcalもカロリーを抑えたことになります。

 

夜に置き換えたとすれば、1日の摂取カロリーは1,247kcalになるので、約1,063kcalも抑えたことになりますよね。

 

すっきりレッドスムージーへの質問まとめ

すっきりレッドスムージーには様々な質問がよせられるそうです。

それだけ痩せたい気持ちが強い人が多く、すっきりレッドスムージーのことが気になっている方がいるってことなんでしょうね。

そんな寄せられる質問をまとめてみましたので参考にしてみてくださいね。

 

Q.飲んで副作用はないの!?

すっきりレッドスムージーは基本的には健康食品です。

ですので副作用の心配は必要ありません。

ですがアレルギーがある方は注意する必要がありますので、成分を確認してくださいね。

 

Q.カフェインはありませんか?

すっきりレッドスムージーにはカフェインは入っていません。

 

Q.飲んでも安全できる商品ですか?

原料の段階から細かなチェックをしており、安全性が確かなものしか使用していないので、安心してください。

 

Q.ファスティングに使っても大丈夫!?

すっきりレッドスムージーは置き換えダイエット、それとファスティングに使えるようにビタミンを配合しているので問題ありません。

使用しているビタミンも天然ビタミンにこだわりをもって作られています。

 

Q.牛乳で割って飲んでも大丈夫!?

牛乳で割って飲んでもかまいませんが、すっきりレッドスムージーに含んでいる食物繊維が牛乳のカルシウムの吸収を妨げてしまう可能性が少なからずあります。

なるべく栄養素を損なわずに飲んでいただきたいので、牛乳よりかは豆乳で割って飲むことをオススメします。

 

Q.薬と一緒に飲んでも大丈夫!?

すっきりレッドスムージーは基本的には食品です。

普通の飲用だったら薬と一緒に飲んでも問題はありません。

ビタミン摂取の制限がある方や心配な方は控えるように

してください。

 

Q.作り置きしても問題はない!?

冷蔵庫で保存しているのであれば問題はありません。

ですが出来る限りその日のうちに飲むようにしてください。

 

すっきりレッドスムージーを摂取しても痩せない方っているの?

すっきりレッドスムージーを使ってダイエットをしても痩せる方もいれば、当然痩せない方もでてきます。

では痩せる方と痩せない方との違いって何なのか?

 

すっきりレッドスムージーを使って痩せる方の特徴

毎日継続して飲むことができている
食事に置き換えて摂取している
食事量を意識している
間食はあまりしない

 

すっきりレッドスムージーを使っても痩せない方の特徴

食事に置き換えることができていない
毎日継続できていない
飲むのをやめてしまった
食べる量が増えている

 

せっかくダイエットに最適なすっきりレッドスムージーを使ったとしても毎日継続できなければ痩せることはできません。

これはどのダイエット方法でも同じことが言えます。

 

中には2~3日使ったけど効果がなかった!って方もいますが、すぐに痩せるというわけではないんですね。

 

体の中に溜まってしまった脂肪がすぐに消えるなんてことはありませんよね。

 

毎日継続すること!

 

これを意識してダイエットをするようにしてください。

 

またすっきりレッドスムージーを飲んでいるのに3食の食事をしっかりと食べているという方もなかなか効果が現れません。

3食しっかりと食べているということは1日分のカロリーをしっかりと取っていることになりますので、カロリー制限ができていないということになります。

 

もしすっきりレッドスムージーを使いながらでも3食食べたいという方がいるのであれば、1回の食事量を減らすといった対策をしてみてはどうですか?

 

例えば昼ご飯に500kcal摂取していたところ、半分の250kcalに落とすとかならカロリー制限をすることは可能なのでそういった調整方法もありますよ。

置き換えダイエットの基本としては1日の摂取カロリーを制限することです。

 

すっきりレッドスムージーを使ってうまくカロリーの調整をしてみてくださいね!

>>1日不足分の野菜&果物が補えるすっきりレッドスムージー!

すっきりレッドスムージーは続けやすい?味は美味しいの?

ダイエットに成功したいのであれば自分が決めたダイエット方法を継続することです!

 

どのダイエット方法を選んだとしても継続しなければ当然結果なんて出ません。

 

それはすっきりレッドスムージーを使ったとしても同じことが言えます。

 

ですので人気があるから、痩せやすいからといって自分に合わないダイエット方法を選んでしまっては同じダイエット方法を選んだとしても結果が出る人と出ない人に分かれてしまうんですね。

 

白いご飯やラーメンなどの炭水化物がメチャメチャ大好きな方が糖質オフダイエットにチャレンジする!ってなると、「おいおい大丈夫か?」ってなりますよね。

野菜が嫌いで嫌いで仕方がないって方が青汁を使ったダイエットにチャレンジ!って無謀なチャレンジに近いですよね。。。。

 

結果が出やすいから、そのダイエット方法が流行しているからといって安易にそのダイエット方法にチャレンジしていたのではいつまでたっても「痩せる!」という目標は達成できません。

 

まずは自分にはどんなダイエット方法が最適なのかを知ることが先決です。

 

ダイエットの成功の秘訣は

 

「継続すること!」

 

このことを忘れずにダイエットにチャレンジしてみてくださいね。

 

すっきりレッドスムージーは続けやすいダイエット方法?

ではすっきりレッドスムージーは続けやすいダイエット方法なのか?

すっきりレッドスムージーを使ったダイエットに向いている人はこんな方です。

フルーツが好きな方
スムージーを使ったダイエットを考えているけど青汁が苦手な方
置き換えダイエットにチャレンジしたい方

 

スムージーを使って置き換えダイエットを実施している方が多いですが、青汁系の物が多いと思いませんか?

 

スムージーを使って置き換えダイエットをしたいと考えているけど、青汁がどうしても苦手という方にはやはり苦痛を感じてしまうのではないかと思います。

 

すっきりレッドスムージーはレッドフルーツがメインとなっているので、スムージーは好きだけど青汁が苦手という方には最適なスムージーです。

 

すっきりレッドスムージーは7つのレッドフルーツ(赤ブドウ、ビルベリー、イチゴ、リンゴ、サクランボ、トマト、レッドジンジャー)がメインに使われています。

飲んだ感じはストロベリー風味が強いですので、青汁臭さは全くありません。

味もしっかりしているので飲んで満足できるスムージーですよ。

 

すっきりレッドスムージーが置き換えダイエットに最適なのは味もそうですが、腹持ちのよさも抜群なんですね。

 

置き換えダイエットだとお腹が空いて辛いという方も中にはいるかもしれませんが、すっきりレッドスムージーはこの空腹感にも対応してくれています。

すっきりレッドスムージーにはグルコマンナンとバジルシードが配合されています。

 

このグルコマンナンとバジルシードは水分と一緒に摂取すればお腹の中で膨らむ性質を持っています。

グルコマンナンは飲むと約1時間後ぐらいに最大に膨らみますので、腹持ちもよく間食を防ぐ効果が得られますよ。

 

すっきりレッドスムージーで置き換えダイエットをして、空腹感のことが心配だなぁ~という方でも満足できるスムージーです。

 

空腹感を感じにくいのであれば置き換えダイエットは継続しやすいし、何より継続できれば結果が自然とついてくるダイエット方法です。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁を比較すればどちらがオススメ?

すっきりレッドスムージーは発売が開始されてからすぐに人気が高まり、今では多くの方がSNSにアップしています。

 

では何故発売してすぐにこんなに人気が出たのか?

 

それはダイエット系のスムージーで人気商品となったすっきりフルーツ青汁の影響ではないかと思います。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁は同じ販売者ですので、すっきりレッドスムージー
がすぐに人気になるのも当然ですよね。

 

 

パッケージも似ていますので、誰もが同じ会社から販売されていると予想できると思います。

 

どちらのスムージーも現在は人気商品となっていますが、では今からダイエットを始めようと思ったら、どちらのスムージーを選べばいいのか?

新商品のすっきりレッドスムージー?

それとも人気、効果ともに知名度が高いすっきりフルーツ青汁??

 

そんな方のためにすっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁を比較してみましたので、参考にしてみてください。

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁の一番の違い

まず一番の違いと言えばですよね。

すっきりレッドスムージーはレッドフルーツ重視のスムージーで味を例えるとすれば、ストロベリー風味の味に近い感じです。

 

それに比べてすっきりフルーツ青汁は基本は青汁ですが、普通の青汁と違ってフルーティな味わいがしますので、青汁が苦手という方でも飲みやすいです。

 

ただし、どうしても青汁が苦手!という方には無理かもしれません。。。

 

基本的にはどちらも水と混ぜて飲むことになりますが、すっきりフルーツ青汁は水で割るとちょっと味が薄く感じるかな?という印象です。

 

すっきりレッドスムージーは水で割って飲んでもけっこうしっかりとした味になっているので美味しく感じるのはすっきりレッドスムージーですね。

 

どちらも牛乳や豆乳といった乳製品と混ぜると美味しさが格段にアップしますのでぜひ試してみてください。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁の成分比較

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁に配合されている全成分がこちらです。

<すっきりレッドスムージー>
難消化性デキストリン、アカシア食物繊維、還元麦芽糖水飴、グルコマンナン、赤ブドウ発酵エキス末、粉末油脂(植物油脂、乳糖、デキストリン)、クランベリー果汁粉末(デキストリン、クランベリー果汁)、フルーツ野菜エキス粉末(ブドウ、ニンジン、トマト、茶葉、ビルベリー、グレープフルーツ、小麦麦芽、パパイヤ、パイナップル、リンゴ、イチゴ、アプリコット、オレンジ、さくらんぼ、ブロッコリー、ブラックカラント、玉ねぎ、キャベツ、オリーブ、にんにく、きゅうり、アスパラガス)、植物発酵エキス粉末(デキストリン、黒砂糖、甜菜糖、麦芽糖、その他)、野草発酵エキスパウダー[デキストリン野草発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)]、植物発酵物粉末[難消化性デキストリン、植物発酵エキス(黒糖、りんご、玄米麹、その他)]、赤ショウガエキス、乳酸菌(殺菌)、バジルシード/クエン酸、甘味料(ステビア)、紅麹色素、香料、増粘剤(グァーガム)、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、シクロデキストリン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部に乳成分・小麦・リンゴ・オレンジ・バナナ・モモ・キウイフルーツ・大豆・やまいもを含む)

 

<すっきりフルーツ青汁>
還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、グァガム、アセロラパウダー、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物(ブルーグリーンアルジー)、アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌(死菌)、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン、(一部に乳成分・大豆・オレンジ・リンゴ・キウイフルーツ・バナナ・ゴマ・カシューナッツを含む)

 

成分を比較してみると酵素量に大きな違いがありました。

 

すっきりレッドスムージーは250種類もの酵素が配合されており、生の酵素と栄養酵素の両方が摂取可能です。

すっきりフルーツ青汁に配合されている酵素は81種類ですので、ここに大きな違いがありますね。

 

成分だけ見るとすっきりフルーツ青汁よりすっきりレッドスムージーの方がよさそうに見えますが、すっきりフルーツ青汁には青汁成分が配合されているので、普段野菜をあまり食べていないという方はすっきりフルーツ青汁で野菜成分を摂取するのもいいかもしれません。

 

美容効果が高いのはどっちのスムージー?

すっきりフルーツ青汁にはプラセンタやビタミンC、それにセラミドなどが配合されているけど、すっきりレッドスムージーにはこれらの成分が配合されていません。

 

ダイエット目的だけど、同時に美容効果も!と考えるのであればすっきりフルーツ青汁の方がポイントが高い!

 

でもすっきりレッドスムージーには7つのレッドポリフェノールが配合されています。

この7つのポリフェノールには美容効果が高い成分が含まれているので、トータル的に見ればすっきりレッドスムージーの方が美容効果が高いという印象ですね。

 

置き換えダイエットに重要な腹持ちはどっちがいいの?

すっきりレッドスムージーやすっきりフルーツ青汁を使ってダイエットをするのであれば、置き換えダイエットに重要な腹持ちのよさです。

どっちのスムージーの方が腹持ちがいいのか?

これは断然にすっきりレッドスムージーです。

すっきりレッドスムージーには腹持ちがよくなるようにグルコマンナンとバジルシードが配合されています。

この2つの成分は水分を含むと膨らむという性質を持っています。

お腹の中でこの2つの成分が膨らんでくれれば当然腹持ちがよくなりますよね。

 

でもすっきりフルーツ青汁には腹持ちがよくなるような成分が配合されていません。

すっきりフルーツ青汁でも置き換えダイエットは十分に可能ですが、すっきりレッドスムージーと比較すれば、すっきりフルーツ青汁よりもすっきりレッドスムージーの方が腹持ちがいいということになります。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁の価格の違いは?

ダイエットを継続するのであればやはりコストのことが気になります。

ダイエットは継続しないと結果がでませんので、できるだけコストは抑えたいところです。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁の価格を比較してみました。

すっきりレッドスムージー
通常価格 6,480円
初回価格 980円
2回目以降 4,890円

すっきりフルーツ青汁
通常価格 3,980円
初回価格 630円
2回目以降 3,480円

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁の価格を比較してみると、
わずかにすっきりフルーツ青汁の方が安いという結果になりました。

 

成分量に違いがありますので基本的な価格はすっきりレッドスムージーの方が高いです。

価格を抑えるのであればどちらのスムージーも定期購入がオススメですが、できるだけコストを抑えつつダイエットを始めたいというのならすっきりフルーツ青汁の方がコストは抑えることができますね。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁を比較した評価まとめ

 

すっきりレッドスムージーはすっきりフルーツ青汁をより充実して作られた
スムージーですので、成分を比較すればすっきりレッドスムージーの方が
充実していることが分かりました。

おそらくすっきりフルーツ青汁を超える商品をイメージして作られたんでしょうね。

ただしその分価格が高くなるという結果になりました。

コスト面で継続しやすい価格ならすっきりフルーツ青汁ですが、腹持ちのよさ、成分量等のトータルで考えるのならすっきりレッドスムージーの方に分が上がります。

どちらにしても美容とダイエットをサポートしてくれるスムージーであることには変わりはありませんので、納得をいく方を選ぶのがベストではないかと思います。

糖質オフダイエットをすることによるデメリットとは!?

最近ダイエットで注目を浴びているのが糖質オフダイエットです。

糖質オフダイエットってどんなダイエットなの?と思う方も中にはいるかと思いますが、名前のままのダイエット方法で、糖質を取らずに痩せましょうというダイエットです。

では何故糖質オフダイエットが人気なのかというと、糖質を取らないことで大幅に摂取カロリーを抑えることができるからなんですね。

糖質オフということは、白米やパン、麺類とかなり食事が制限されてしまいます。

白いご飯が大好きって方には苦痛に感じてしまうかもしれませんね。

そんな人気の糖質オフダイエットですが、やはりデメリットもあるわけです。

白いご飯や麺類が好きな方には当然食べれない苦痛感がありますよね。

それに実際に糖質オフダイエットをした経験がある方の意見を聞くと、体に様々な変化を感じたという方がけっこういます。

便秘になりやすくなった
体臭が気になり始めた
主食の変わりに海藻や野菜、たんぱく質(納豆、豆腐、肉、魚)を食べるので食費がかさむ

 

実際に糖質オフダイエットをしてみると痩せやすいというのは事実です。

でも必要な栄養が摂取できないというのも事実なんですね。

例えば糖質オフダイエットで白いご飯を食べないという方も多くいますよね。

でも白米には豊富な栄養素がたっぷりとつまっているわけです。

糖質オフダイエットで白米を食べないということは、白米から摂取できる栄養素も摂取できません。

食事内容も偏り気味になってしまうので、糖質オフダイエットは体への負担がかなり大きいといえます。