すっきりレッドスムージーの口コミで痩せるヒントが見えた!

今年こそ痩せてやる!

今回は絶対にダイエットに成功してやる!!

 

 

 

このすっきりレッドスムージで!!

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毎回ダイエットにチャレンジしているけどなかなか痩せることができないって方も多いですよね。

実際に私もこれまで何回ダイエットに失敗してきたことか…

そもそも一つのダイエット方法で長く続けたことってないかも…

 

ダイエットって辛いし、食べたい気持ちをどうしても抑えることができないんですよね。

 

ちょっと頑張って続けてもせいぜい1~2週間…

情けない…

 

それに変な理由をつけて、

1週間頑張ったからちょっと自分へのご褒美に…

やった!1kg痩せた!じゃあちょっとぐらい食べてもいいか…

 

 

こんな誘惑に負けてる自分がホント情けないです。涙

 

ダイエットをすると決めたのならまずは一つのダイエット方法を決めてそのダイエットを徹底的に頑張ることが大事ですよね。

あっちも試して、こっちも試してといったようなどっちつかずのダイエットをしていたのでは結果なんて出る訳がないんですよね…。

 

そもそも本気でダイエットにチャレンジするのであれば、まずどんなダイエット方法を試すのか?を考える必要があります。

そうでないとただなんとなくアレもコレも試すといったダイエットだと確実に失敗しますからね。

 

そしてダイエットに失敗している方の多くが間違ったダイエット方法を選んでしまっています。

よし今日からダイエットを始めよう!!

ではどんなダイエット方法を試すのか?

 

ダイエットサプリ?

それとも置き換えダイエット?

食事制限をする?

糖質オフダイエット?

運動を頑張る?

 

多くの方はダイエットにチャレンジしようとすれば食事制限をしてのダイエット方法か、運動を頑張ってのダイエット方法を選んでいるのではないですか?

 

もちろん食事制限や運動でのダイエットって効果的だし、お金もかからないのでオススメのダイエット方法ではありますよね。

 

ですが残念ながら食事制限でのダイエットや運動でのダイエットというのはよほど強い意志がないかぎり続きません。

 

意志が弱い方なら1週間も続けばいい方かも…

 

もし頑張って続いたとしてもダイエットをした反動でリバウンドにつながる可能性が非常に高いです。

それまで食べたいという気持ちを抑えていたので、その気持ちのブレーキが外れればやはり食べてしまいますよね。

 

ダイエットに失敗している方の多くがこの失敗を繰り返しているんですね。

 

じゃあ成功できる可能性が高いダイエット方法って何なのか?

 

その答えは、「我慢をしないダイエット」をすること!

 

ここに気付くことができた方は多くの方がダイエットに成功している方が非常に多いです。

 

でも我慢をしないダイエットってどんなダイエット方法なの?とちょっと気になりますよね。

 

ダイエット=我慢

 

これがダイエットでしょ?

 

我慢をしないダイエット方法にもっとも近いのが、ダイエットサプリを使ってのダイエット、それと置き換えダイエットなんです。

 

そしてやはりダイエットをするならできるだけ短期間で痩せたいという思いがあると思います。

 

ダイエットサプリは我慢せずに効率よくダイエットを行えますが、デメリットとして痩せるのに時間がかかります。

 

サプリでのダイエットというのは栄養のバランスを整えて、痩せやすい体を作るのが目的です。

「飲んで痩せる」という物ではないんですね。

 

痩せやすい体を作るためにはやはりある程度の期間が必要なわけです。

サプリなんて効果ないよ!

使っても全然痩せなかったよ!

おそらくそういうことを言っている方はサプリでのダイエットが長続きしなかった方の可能性が非常に高いです。

サプリだと1~2ヶ月ではなかなか結果なんてでません。

結果がなかなかでないから続けるモチベーションが下がり、そのうち止めているといったパターンです。

サプリは体の内側を改善するのが目的なので、見た目の効果を感じにくいです。

人って見た目の効果が現れたらもっと頑張ろう!という意識が強くなりますが、見た目に変化が現れなければ意欲はどんどん低下していきます。

 

サプリは体の内側から少しずつ改善していってくれるので、長い目でみれば痩せやすい体作りができますが、どこまでモチベーションを保って飲み続けることができるかがポイントになりますね。

 

 

出来る限り短期間で効率よく痩せたいと考えるのであればやはり置き換えダイエットがもっとも効果的ですね。

食事をダイエット食品に置き換えることで1日のトータル摂取カロリーを大幅に抑えることができますからね。

 

じゃあ置き換えダイエットをするなら何を使って置き換えるのか?ですが、毎日摂取する物なのでできるだけ美味しいと思えるような物で置き換えたいですよね。

 

現在置き換えダイエットで大人気となっているのがすっきりフルーツ青汁です。

すっきりフルーツ青汁は芸能人の方が使っているということで大ヒットしました。

青汁だけどフルーティーな味わいなので青汁が苦手という方でも飲むことができます。

 

でもやっぱり基本は青汁なんです。

 

青汁がどうしても苦手という方にはいくら飲みやすいといってもなかなか続けることが難しいという口コミが多くありました。

 

そこですっきりフルーツ青汁の後継となるすっきりレッドスムージーが登場したわけです。

 

すっきりレッドスムージーは250種類もの酵素によって不足しがちな野菜や果物を上手に摂取することができ、しかも美容効果が高いとされる7つのレッドポリフェノールが配合されています。

 

すっきりレッドスムージーは青汁が苦手という方でも美味しく飲めると評判で人気も急上昇中です。

 

すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁ならどっちがオススメ?

すっきりレッドスムージーはすっきりフルーツ青汁をパワーアップさせたスムージーと考えたら分かりやすいかなと思います。

すっきりフルーツ青汁では補えなかった部分を補ってくれているのがすっきりレッドスムージーですからね。

 

こちらのすっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁を徹底比較の記事でも詳しく紹介していますが、自分のダイエット目的にあった方を選べば後悔はしないと思います。

<すっきりレッドスムージーがオススメな方>

  • 腹持ちよく置き換えダイエットをしたい方
  • より多くの酵素を摂取したい方
  • 価格よりも効果を優先したい方
  • 青汁が苦手な方
  • ちょっとでも摂取カロリーを抑えたい方

 

<すっきりフルーツ青汁がオススメな方>

  • とにかく青汁の成分を摂取したい方
  • より多くの美容成分を摂取したいと思っている方
  • 少しでも安い価格で続けたい方

 

 

後藤真希さんも飲んでいるすっきりレッドスムージーはSNSでも話題沸騰!

 

SNSでもすっきりレッドスムージーの話題が沸騰しています!

 

インスタやtwitterでよくこの画像を見ませんか?

 

インスタやtwitterをやっている方なら一度は見たことがあるのではないかと思います。

 

パッケージもかわいいし、何より美味しそう!

 

 

 

このすっきりレッドスムージーは元モーニング娘のゴマキ(後藤真希さん)がイメージキャラクターとして起用されていますので、後藤真希さんのファンなら誰でも知っているのではないですか?

 

後藤真希さんは2017年の9月に行われた東京ガールズコレクションでも、すっきりレッドスムージーの自分オリジナルの飲み方について話をされていました。

 

今では多くの方がこのすっきりレッドスムージーを飲用しており、ダイエットに効果あった!肌がキレイになったと話題がつきません。

 

すっきりレッドスムージーはあの爆発的に人気となったすっきりフルーツ青汁の姉妹商品ですので、人気が急上昇するのも納得ですよね。

 

青汁が苦手ですっきりフルーツ青汁が飲めなかったという方にもすっきりレッドスムージーはオススメです^^

 

すっきりレッドスムージーの気になる口コミは?

すっきりレッドスムージーの口コミを見てみるとすっきりレッドスムージーがどんな商品なのか?

また飲めばどんな効果を感じることができるのかがよく分かって参考になるかと思います。

 

実際に私もすっきりレッドスムージーの口コミはかなり参考にしました。

味はどう?美味しいの?

コスパはどう?

飲んでいる人の評判は?

実際に痩せることができるの?

 

初めて飲むスムージーですからね。

やっぱりこういったところは気になるんですよね。

 

すっきりレッドスムージーの口コミを見ていると中には飲んでもあまり効果を感じなかったという方も中にはいました。

当然なのですが、100人試して100人に同じ効果が出るってのはなかなか難しいですからね。

人によって飲み方も違うでしょうし、飲むタイミングも違います。

それに毎日継続できているのかどうかも違いますので、人によって効果の出方は様々です。

 

使ってよかったよ!という良い口コミと、あまり効果を感じなかったという悪い口コミの両方を紹介しておきます。

 

<あまりよくなかったという悪い口コミ>

すぐにお腹が空く
32歳 女性
朝食で置き換えてみましたが昼前には空腹感を感じることが多く、腹持ちがよくないなぁと感じました。
昼食前にお腹が空いてしまい、逆に食べたくなる気持ちが強くなったので、使い続けてもダイエットに成功しない感じがしました。

 

これだと置き換えダイエットが継続できない
45歳 女性
初めて置き換えダイエットにチャレンジしてみようと思って購入。
でもいざ始めてみると空腹感がけっこうありました。
けっこう意志が強くないと続けられないなという印象です。
スムージー自体は美味しいんですけどね。

 

飲んでもあまりスッキリしない
28歳 女性
このスムージーには水分でお腹が膨らむ成分が入っているみたいなので期待していましたが、けっこう空腹感を感じました。
水分を多くすれば効果があるのかな?と思い、これまで1日に100mlの水で試してきましたが、次から150mlに変えて試してみようと思います。

 

<飲んでよかったという良い口コミ>

飲みやすく美味しい!
44歳 女性
青汁が苦手でグリーンスムージーはちょっと無理かなと思いこちらのレッドスムージーを試しました。
成分を見ても私が好きな物がいっぱい入っていたので美味しく飲めましたね。
美味しく飲めるので続けるのも苦にはならず、体重も順調に減っていってくれました。
着ている服のサイズも1サイズ小さくなり、美容にもいい効果が現れている気がします。

 

続けることで身体に変化があった!
48歳 女性
飲んでみると予想以上に美味しく、お通じが毎日ちゃんと出るようになりました。
これだけ毎日スッキリしていればやはり体重も落ちていってくれますね。
これまでは豆乳で試してきましたが、これからはいろんな飲み方を取り入れて
みようかなと思います。

 

夕食の量を半分にして試してみた結果
32歳 女性
置き換えダイエットにチャレンジしたことがありますが続かなかったので、ちょっとやり方を変えてみました。
夕食の量を半分にし食べる時間も早めにして、あとはスムージーで補おうというやり方です。
歩くことも意識した結果かもしれませんが、わりと効果が現れていますよ。

 

腹持ちがけっこういい
43歳 女性
平日の昼食をスムージーに置き換えてみました。
わりと腹持ちがいいので、仕事中でもそれほど空腹感は感じませんでしたね。
けっこう体がスリムになってきましたよ。

 

体重がかなり落ちた!
35歳 女性
置き換えダイエットだけではそこまで効果は期待できないだろうなぁと思い、同時にジョギングも取り入れてみました。
置き換えで摂取カロリーを抑え、ジョギングで消費カロリーを増やしたおかげで
体重がかなり落ちましたね。
これまではダイエット目的でしたが、今はキレイなボディー作りに意識が変化しています。

 

すっきりレッドスムージーの口コミ評価

すっきりレッドスムージーの口コミを見ていてまず気になったのが悪い口コミにあった空腹感です。

やっぱりお腹は減るのか…と。

すっきりレッドスムージーは腹持ちがよくなるようにグルコマンナンとバジルシードが配合されているので空腹感はあまり感じないのかな?って思っていました。

でも実際に試してみると、

「ん?そこまでお腹減る?」

初めて置き換えダイエットをするという方なら空腹感は感じるだろうなぁという印象ですね。

ちょっとダイエット慣れしている方ならおそらく大丈夫かな。

私はすっきりフルーツ青汁も試しているので、すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁を比較してみらたら断然すっきりレッドスムージーの方が空腹感は感じませんでしたね。

やっぱりグルコマンナンとバジルシードの効果ってあるんだなぁと実感しました。

 

 

すっきりレッドスムージーは使ってよかったよという良い口コミでは、飲みやすくてよかったといった口コミや、継続したことでいい結果が出たという口コミがありましたね。

やっぱり継続すること!というのは何をするにも大事なんだなと思いました。

 

 

すっきりレッドスムージーを飲めばどんな効果があるの?

 

すっきりレッドスムージーには不足しがちな野菜やフルーツを効率よく摂取することができます。

ダイエットに欠かすことができない成分であるポリフェノールや酵素、それに乳酸機や食物繊維を上手に摂取することができるとSNSで話題となっています。

 

野菜や果物を1日に摂取する目安というのは約550gとされています。

でもその摂取量が平均で149.6gも足りていないという調査結果があります。

それだけ野菜や果物を摂取している方が少なくなってきているというのが事実なんですね。

すっきりレッドスムージーは1包でこの不足している分を補うことができます。

たった1包飲むだけで不足している野菜や果物を補うことができるんですよね。

不足しがちな野菜や果物が摂取できるのならダイエット目的だけでなく、美容目的でも飲んでみたいと思えるスムージーですよね。

 

ダイエット目的で飲もうと考えている方も多いと思いますが、ただ飲むだけでは痩せることはありませんので注意してくださいね。

すっきりレッドスムージーは飲んだら痩せるは勘違い!?

 

すっきりレッドスムージーの気になる成分は?

すっきりレッドスムージーには7つのレッドポリフェノールが配合!

赤ブドウ、ビルベリー、イチゴ、リンゴ、サクランボ、トマト、レッドジンジャー

 

燃焼ダイエットに効果的な250種類もの生酵素、栄養酵素が配合!

 

ダイエットをするうえで酵素というのはとても重要な役割を果たしています。

体内の酵素量が不足するとどうしても痩せにくい体になります。

体内の酵素量というのは加齢とともに減少していき、減少した分は食事で補う
しか方法がありません。

年をとって太りやすい方が多くなるのは体内の酵素量が不足していることが原因です。

 

ですが、酵素というのは食事ではなかなか摂取しにくいんですね。

すっきりレッドスムージーを使えば、生酵素と栄養酵素のWの酵素が効率よく摂取することが可能です。

あなたのダイエットを強力にサポートしてくれますよ!

 

そしてすっきりレッドスムージーには体にうれしい乳酸菌も配合!

 

すっきりレッドスムージーにはフェカリス乳酸菌が配合されています。

このフェカリス乳酸菌というのは、人間の腸にもともと存在している乳酸菌の一つです。

 

ヨーグルトに入っている乳酸菌と何が違うのかというと、大きさが全然違うんです。

フェカリス乳酸菌の大きさは普通のヨーグルトに含まれている乳酸菌と比べても約5分の1の大きさなんです。

フェリカス乳酸菌はちょっとの量でも吸収性に非常にすぐれていて、体に優しいというのが特徴の一つです。

すっきりレッドスムージー1包でヨーグルト約1個分の乳酸菌が摂取でき、すっきりレッドスムージーを1箱摂取すれば約300億個の乳酸菌が摂取できたことになります。

 

置き換えダイエットとしてすっきりレッドスムージーは腹持ちはいい?

そして置き換えダイエットをするなら気になるのが腹持ちのよさです。

置き換えた食品がどれだけ腹持ちがいいのかというのは置き換えダイエットをするうえで重要になってきますよね。

せっかく置き換えダイエットをしているのにお腹が空いてしまっては続けるのが難しくなりますからね。

できるだけ腹持ちがいい食品で置き換えダイエットにチャレンジしたいというのが本音ではないかと思います。

でも腹持ちがいいスムージーなんかあるの!?

実はすっきりレッドスムージーには腹持ちがいい成分も配合されているんですね。

すっきりレッドスムージーは飲んでもお腹が空きにくいようにグルコマンナン
バジルシードが配合していますので、腹持ちが抜群です。

 

グルコマンナンとは水分によってお腹の中で膨らむという性質を持っています。

 

少量でもお腹が膨らんでくれるのでお腹が空きにくい!

 

お腹が空きにくいということは置き換えダイエットに最適というわけです。

バジルシードもお腹の中で膨らむのが特徴ですので、グルコマンナンとバジルシードの両方の成分が空腹感を感じさせないよう働いてくれるわけです。

 

空腹感対策ができるのであれば置き換えダイエットの成功に大きく近づけますよね!

 

置き換えダイエットとしてすっきりレッドスムージーは継続しやすい?

置き換えダイエットで結果を出したいと考えているのならやはり継続することがとても大事です。

これはどのダイエット方法でも同じことが言えますよね。

では置き換えダイエットを継続するのにもっとも重要なことは何なのか?

この対策ができていないとかなりの確率で置き換えダイエットを挫折してしまいます。

それが腹持ちのよさなんですね。

 

どれだけ効果が期待できるダイエット食品を使ったとしても空腹感を感じてしまうのであればやはり続けるのは難しいです。

どうしても食べたい願望が出てしまいますからね。

 

先ほども説明しましたが、すっきりレッドスムージーには腹持ちが抜群によくなる成分が配合されているので、これだけでも置き換えダイエットとして他のスムージーよりも優位にダイエットを続けることができますよ。

こちらの記事では置き換えダイエットの天敵である空腹感をどう乗り切るのか?について紹介していますのでよかったら参考にしてみてください。

>>置き換えダイエット中の空腹感のしのぎ方

 

 

置き換えダイエットをするならどの食事を置き換えた方がいい?

置き換えダイエットだとやっぱり朝食が一番置き換えやすいです。

朝食って軽食ですます方も多いし、朝ご飯を食べないという方も中にはいますよね。

朝ご飯を食べる時間がないという方もいますが、私は朝起きてそこまでお腹が減ったと感じることがないんですよね。

お腹が空いてくるのはだいたい10時~11時前後くらいです。

もうちょっとしたら昼食なので我慢しようって意識を持つことができます。

なので置き換えダイエットを試すのであればやはり朝食がもっとも置き換えやすいですね。

でも朝食や昼食というのはその後を乗り切るためにしっかりとした栄養を摂取しておきたいというのが本音なんですよね。

 

実は一番置き換えにベストなのが夕食なんです。

夕食を食べた後というのはそこまでカロリーを消費しませんので、できるだけ摂取カロリーは抑えておきたいところです。

でも1日の中で一番しっかりとした食事を取りたいと思えるのが夕食ではないですか?

今日の晩は何食べようかな?

お肉がいいかな?

あっ、でも鍋もいいなぁ

今日は飲みたいなぁ

食事で一番楽しみなのが夕食って方も多いと思います。

1日仕事に追われて夕食ぐらいは楽しんで食べたい!

そういう気持ちにさせるのが夕食なんですよね。

そんな楽しみな夕食を置き換え食品ですますってなるとやはりストレスがたまる…

 

置き換えやすい順でいうと「朝食」「昼食」「夕食」

置き換え効果が高い順でいうと「夕食」「昼食」「朝食」

ということになります。

ストレスなく始めたい!

初めて置き換えダイエットに挑戦する!

という方ならまずは始めやすい朝食から置き換えダイエットをしてみてはどうですか?

私は最初は朝食で試して、次に昼食を置き換えてみたんですね。

夕食はやっぱり食べたいという思いがあり試せませんでした…。

私が昼食を置き換えた時の食事メニューをこちらの記事で紹介していますのでよかったら参考にしてみてください。

朝食と夕食はけっこうしっかりと食べているけど、1日の摂取カロリーはちゃんと抑えているのが分かると思います。

>>すっきりレッドスムージーを昼食に置き換え!1週間の食事メニューは?

 

すっきりレッドスムージーのカロリー量はどれくらい?

置き換えダイエットに最適なすっきりレッドスムージーですが、1杯のカロリー量はたったの11.5kcalという低カロリー量です。

 

すっきりレッドスムージーは豆乳との相性が抜群なんですが、もし豆乳で割ったとしてもカロリー量は1杯107kcalしかありません。

 

成人女性の1日に必要とされる摂取カロリーは平均で1,800kcalとされています。

 

以下の食事内容を摂取した場合の1日の合計摂取カロリーは、2,310kcalになります。

 

この食事内容を見てもそれほど多い食事とは言えませんが、それでも1日の摂取カロリーを超えてしまっています。

 

この食事内容で昼をすっきりレッドスムージー置き換えると、摂取カロリーは1,657kcalになりますので、653kcalもカロリーを抑えたことになります。

 

夜に置き換えたとすれば、1日の摂取カロリーは1,247kcalになるので、約1,063kcalも抑えたことになりますよね。

 

すっきりレッドスムージーを最安値で販売しているショップはどこ?

すっきりレッドスムージーを使ってダイエットに調整しよう!

でもどこで購入すればいいの?

できるなら安く買いたいなぁっていうのが本音だと思います。

すっきりレッドスムージーは近くの店舗では販売されていません。

つまり購入したいと思ったらネット通販でしか購入することができないんですね。

そこでネット通販ではすっきりレッドスムージーはいくらで販売しているのかチェックしてみました。

 

ネット通販の大手である楽天市場amazonなら販売しているだろうと思いチェックしてみましたが、楽天ではすっきりレッドスムージーは販売されていませんでした。

amazonはどうなの?と思い見てみましたが、とりあえずはありました。

 

 

でもamazonでは3袋セットの販売で、価格が19,607円という値段でした。

1袋あたり約6,535円になりますね。

すっきりレッドスムージーの定価は6,480円ですので、ほぼ定価での購入になってしまいます。

この価格だと全くお得になっていないので購入は控えた方がいいと思います。

 

じゃあどこで購入すればお得なのか?

それはすっきりレッドスムージーの公式サイトです。

公式サイトだと定期購入にはなりますが、初回価格はたったの980円!

実に84%もOFF!!

 

2回目以降の価格も毎回24%OFFの4,890円で購入することができますよ!

amazonだと3袋セットで19,607円でしたが、もし公式サイトで3回継続して購入すれば、

980円+4,890円+4,890円=10,760円

 

価格を比較してみるとamazonで購入するより公式サイトで購入した方が断然にお得ですよね!

すっきりレッドスムージーを最安値で販売しているのは公式サイトということになりますね!

 

すっきりレッドスムージーの定期購入って安心できるの?

すっきりレッドスムージーは公式サイトから定期購入することで最安値の価格で購入することができます。

定期購入は初回分を含めて最低でも4回の継続が条件となります。

初回分は980円で購入できますが、2回目以降は毎回4,890円で購入することができますよ。

もし4回継続した場合の合計価格は、

980円+4,890円+4,890円+4,890円=15,650円

 

 

4ヶ月の合計価格を見てみると高額に感じますが、1日約130円というコスパです。

 

4ヶ月も置き換えダイエットに挑戦し続けていれば何かしらの効果を感じると思います。

4ヶ月間ダイエット目的で飲み続けていたのであれば体重にも変化が現れてきている可能性がかなり高いですよ。

また美容目的に、健康目的に飲み続けていたのであれば飲み始める前と比べてどう変化が現れているのか?

4か月後の自分の姿がどうなっているのかをイメージしながら続けてみてくださいね。

未来の自分の姿をイメージしながら続けると楽しくなってきますよ!

 

かといって4ヶ月必死に頑張る必要はありません。

辛いと思うダイエットは失敗する可能性がとても高いので、自分のペースでチャレンジするようにしてくださいね。

4回継続した後はいつでも解約や休止ができるようになるので、4ヶ月の間に使いきれなかった分のすっきりレッドスムージーを調整しながら使うようにしてくださいね!

 

 

すっきりレッドスムージーへの質問まとめ

すっきりレッドスムージーには様々な質問がよせられるそうです。

それだけ痩せたい気持ちが強い人が多く、すっきりレッドスムージーのことが気になっている方がいるってことなんでしょうね。

そんな寄せられる質問をまとめてみましたので参考にしてみてくださいね。

 

Q.飲んで副作用はないの!?

すっきりレッドスムージーは基本的には健康食品です。

ですので副作用の心配は必要ありません。

ですがアレルギーがある方は注意する必要がありますので、成分を確認してくださいね。

 

Q.カフェインはありませんか?

すっきりレッドスムージーにはカフェインは入っていません。

 

Q.飲んでも安全できる商品ですか?

原料の段階から細かなチェックをしており、安全性が確かなものしか使用していないので、安心してください。

 

Q.ファスティングに使っても大丈夫!?

すっきりレッドスムージーは置き換えダイエット、それとファスティングに使えるようにビタミンを配合しているので問題ありません。

使用しているビタミンも天然ビタミンにこだわりをもって作られています。

 

Q.牛乳で割って飲んでも大丈夫!?

牛乳で割って飲んでもかまいませんが、すっきりレッドスムージーに含んでいる食物繊維が牛乳のカルシウムの吸収を妨げてしまう可能性が少なからずあります。

なるべく栄養素を損なわずに飲んでいただきたいので、牛乳よりかは豆乳で割って飲むことをオススメします。

 

Q.薬と一緒に飲んでも大丈夫!?

すっきりレッドスムージーは基本的には食品です。

普通の飲用だったら薬と一緒に飲んでも問題はありません。

ビタミン摂取の制限がある方や心配な方は控えるように

してください。

 

Q.作り置きしても問題はない!?

冷蔵庫で保存しているのであれば問題はありません。

ですが出来る限りその日のうちに飲むようにしてください。

 

すっきりレッドスムージーを摂取しても痩せない方っているの?

すっきりレッドスムージーを使ってダイエットをしても痩せる方もいれば、当然痩せない方もでてきます。

では痩せる方と痩せない方との違いって何なのか?

 

すっきりレッドスムージーを使って痩せる方の特徴

毎日継続して飲むことができている
食事に置き換えて摂取している
食事量を意識している
間食はあまりしない

 

すっきりレッドスムージーを使っても痩せない方の特徴

食事に置き換えることができていない
毎日継続できていない
飲むのをやめてしまった
食べる量が増えている

 

せっかくダイエットに最適なすっきりレッドスムージーを使ったとしても毎日継続できなければ痩せることはできません。

これはどのダイエット方法でも同じことが言えます。

 

中には2~3日使ったけど効果がなかった!って方もいますが、すぐに痩せるというわけではないんですね。

 

体の中に溜まってしまった脂肪がすぐに消えるなんてことはありませんよね。

 

毎日継続すること!

 

これを意識してダイエットをするようにしてください。

 

またすっきりレッドスムージーを飲んでいるのに3食の食事をしっかりと食べているという方もなかなか効果が現れません。

3食しっかりと食べているということは1日分のカロリーをしっかりと取っていることになりますので、カロリー制限ができていないということになります。

 

もしすっきりレッドスムージーを使いながらでも3食食べたいという方がいるのであれば、1回の食事量を減らすといった対策をしてみてはどうですか?

 

例えば昼ご飯に500kcal摂取していたところ、半分の250kcalに落とすとかならカロリー制限をすることは可能なのでそういった調整方法もありますよ。

置き換えダイエットの基本としては1日の摂取カロリーを制限することです。

 

すっきりレッドスムージーを使ってうまくカロリーの調整をしてみてくださいね!

すっきりレッドスムージーを昼食に置き換え!1週間の食事メニューは?

一般的な成人女性の1日の必要な摂取カロリーは約1,800kcalとされています。

この1,800kcalというのはあくまで目安です。

 

人によって1日の消費カロリーが違いますからね。

 

デスクワークが中心の方なら1日の消費カロリーは低いでしょうし、肉体労働をしている方なら消費カロリーは多いですからね。

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すっきりレッドスムージーとすっきりフルーツ青汁を比較すればどちらがオススメ?

 

ダイエットのため、または健康や美容のためにすっきりレッドスムージーを多くの方が使っています。

 

口コミでの評判もよく、

美味しいから続けられる!

美容のためにもよさそう!

腹持ちがいいからダイエットに最適!

見た目もオシャレだし普段の栄養不足を解消するために毎日飲んでる!

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すっきりレッドスムージーの「効果なし!痩せないよ」間違った使い方

すっきりレッドスムージーの口コミ見ていると、「飲んで痩せた!」という意見もあれば、「全然痩せない!」って意見も多く見られます。

 

 

ネットではすっきりレッドスムージーなんて効果ないし!とハッキリと書かれたりもしていますからね。

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